-
VIDEO: Răspunsul meu celor care-mi prevestesc obezitate, diabet zaharat și boli de inimă
Se-ntreabă lumea cât timp o să-mi ia până mă îmbolnăvesc de diabet zaharat. Pe motiv că mănânc prea multe glucide. Stați liniștiți, diabetul zaharat e cauzat de alt mecanism, nu de consumul de fructe, legume și cartofi. Apoi, unii cititori sunt îngrijorați că voi ajunge obeză din cauza carbohidraților. Și eu am spus asta, dar […]
-
High carb low fat – dietă de slăbire sau de îngrășare? Odiseea continuă
Am 64 de kile, celulita a început să se vadă și pe burtă iar umerii-mi sunt tot mai rotunzi. Aceeași dietă, aceleași fructe, aceiași carbohidrați. Mă simt ca-ntr-un experiment gen ”ia să vedem cât mă-ngraș dacă mănânc un an de zile doar de la McDonalds” numai că eu nu mănânc de la McDonalds ci exact opusul: […]
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.